Personal Trainer Outdoor

Gerade im Sommer möchten Sie vielleicht nicht in einer Halle oder drinnen trainieren, sondern das schöne Wetter nutzen. Beim Personal Training lassen sich Training und Draußensein perfekt kombinieren.

Das Alster Studio bietet durch seine ideale Lage an der Hamburger Außenalster mit direktem Wasserzugang und schönen Laufstrecken viele Möglichkeiten des Outdoor-Trainings:

• Functional Fitness
• Körpergewichtsübungen/Calisthenics
• Beweglichkeitstraining (Flexibilität und Mobilität)
• Joggen/Walken
• Kanu